Detoxikácia je lepšia ovocím alebo zeleninou?

Detoxikácia
Detoxikácia je lepšia ovocím alebo zeleninou?

Detoxikáciu si môžeme spraviť rôznymi spôsobmi. Môžeme si ju spraviť aj pomocou ovocia, aj pomocou zeleniny. Ktorá z týchto dvoch metód je lepšia? Niektorí hovoria, že ovocná kúra, niektorí, že zeleninová. Samozrejme, záleží aj na tom, ktorým druhom zeleniny alebo ovocia sa detoxikácia robí. Počuli ste už o detoxikácii marhuľami prípadne žltým melónom? Ja napríklad ešte nie. Každé ovocie a každá zelenina obsahujú vitamíny a minerály, no nie každý druh je na detoxikáciu vhodný. Ak sa Vám ale nechce hľadať, ktorý druh ovocia alebo zeleniny je na takúto očistu najvhodnejší a ak sa Vám nechce hľadať ani čo si z tých druhov treba variť. Na rôznych stránkach nájdete ešte jeden spôsob, ako sa očista organizmu dá urobiť bez toho, že by ste na to potrebovali internet alebo knižnicu a dlhé hodiny pátrania, ktorý z druhov zeleniny alebo ovocia je na očistu najvhodnejší.Ak by som si mala vybrať ja, tak by som si vybrala očistu, kde nemusím robiť žiadne kroky k tomu, aby som ju spravila presne ako sa má.