Očista čreva počas zimy

Očista čreva
Očista čreva počas zimy

Črevá a celý tráviaci systém nášho organizmu pracujú v súlade s celým naším telom. Naše telo je jeden ucelený systém a je dôležité, aby všetky prvky pracovali správne a boli v dobrom a zdravom stave. Organizmus je zaťažovaný denno denne našou stravou, prijímaním rôznych nápojov a vplyvom prostredia. Ak si chceme dlhodobo udržať zdravie, musíme sa snažiť o bezproblémový chod všetkých našich orgánov. Príroda to zariadila tak, že naše telo prijíma látky z vonku a nepotrebné látky vylučuje formou stolice, moču, potu. Niekedy však samy cítime, že naše telo nestíha a cítime sa unavení a slabí. Nemalý podiel má na tom aj každodenný stres a rýchlosť akou dnes žijeme. Pomôže nám očista čreva? Odpoveď nebude jednoznačná, ako by ste očakávali. Každý z nás je originál a ako sa povie: “Keď si nevyskúšal, nevieš!” Očista čreva sa robí pomocou výplachov, ktoré vieme aplikovať v domácom prostredí, ale i na špecializovaných pracoviskách. Očista čreva je účinný spôsob ako odľahčiť náš organizmus. Je na to potrebný čas a priestor. Musíme sa pritom uvoľniť a nebyť pod nátlakom. Ak sme sa odhodlali urobiť tento úkon v domácom prostredí, mali by sme mať k dispozícii kúpeľňu a potrebné súkromie. Pomôcky na očistu čreva sú bežne dostupné v lekárňach. Používame na výplach hadičku, nádobu, očistenú, prípadne destilovanú vodu.